Открывать окна — недостаточно. Объясняем, почему пассивное курение очень опасно
Готовится законопроект, который расширит перечень зон, свободных от курения. По инициативе Министерства здравоохранения в перечень добавят крыльца общежитий и многоквартирных жилых домов. Ведь ни для кого не секрет, что пассивное курение тоже наносит серьезнейший вред здоровью. Поговорили с экспертами, насколько оно опасно. И что делать, если вы не курите, а рядом кто-то пыхтит как паровоз?
Согласно действующему законодательству, нельзя курить в лифтах и во вспомогательных помещениях многоквартирных домов и общежитий, в автомобилях, где есть дети до 14 лет, и на детских площадках, на территории учреждений образования, спортивно-оздоровительных и других лагерей. Запрещено курение в подземных переходах, на остановках, в общественном транспорте, на рабочих местах в помещениях. Запрет действует на рынках, в торговых и объектах общественного питания, на пляжах, в организациях физической культуры и спорта, на ж/д станциях, вокзалах и аэропортах — за исключением специально оборудованных мест. Если территория не подпадает ни под один из критериев, но оборудована табличкой «Курение запрещено», там тоже курить нельзя.
Любое воздействие – вредно
— Курение — фактор риска, который влияет не только на самого курильщика, но и на окружающих. Особенно это касается пассивного курения — когда человек вдыхает табачный дым, находясь рядом. И здесь речь идет не о «небольшом дискомфорте», а реальном вреде для здоровья, — подчеркивает заведующий Минским городским центром здоровья Снежана Кавриго.
Эксперт напоминает: основной вред курения связан с тем, что табачный дым содержит тысячи химических веществ, среди которых никотин, смолы, угарный газ, тяжелые металлы и канцерогены.
Для обычного курильщика регулярная вредная привычка повышает риск инфаркта и инсульта, способствует развитию хронической обструктивной болезни легких, увеличивает вероятность различных видов рака, ускоряет старение сосудов и кожи, негативно влияет на репродуктивное здоровье.
— Другими словами, курение постепенно разрушает сразу несколько систем организма, что на ранних этапах очень часто незаметно, — говорит Снежана Кавриго.
В свою очередь, пассивное курение — это вдыхание дыма, который образуется или при выдохе курящего человека, или при тлении сигареты.
— Этот дым не становится «безопасным» только потому, что его вдыхает не курильщик. Наоборот, он содержит те же токсичные вещества, а иногда, в закрытых помещениях, даже в более концентрированном виде, — отмечает эксперт. — Важный момент: безопасного уровня пассивного курения не существует. Даже кратковременное воздействие вредно, а длительное — особенно опасно.
По словам Снежаны Кавриго, пассивное курение способно вызывать и усиливать целый ряд заболеваний. Среди них — обострение астмы, кашель, одышка и снижение функции легких, бронхиты и частые респираторные инфекции. Повышается также риск ишемической болезни сердца и инсульта, увеличивается вероятность рака легких у некурящих. У детей часты отиты, пневмонии и обострения астмы, у младенцев повышается риск синдрома внезапной детской смерти. Если пассивный курильщик — беременная женщина, возрастает риск осложнений и низкой массы тела ребенка при рождении.
— Особенно опасно длительное пребывание в помещениях, где курят дома, в машине или в других плохо проветриваемых пространствах, — подчеркивает эксперт.
Привычка передается по наследству?
— Дети и подростки уязвимее взрослых по нескольким причинам. Их органы еще формируются, особенно легкие и нервная система. Они дышат чаще, а значит, получают больше вредных веществ на килограмм массы тела. В юном возрасте иммунная система слабее, поэтому повышается риск инфекций, — перечисляет Снежана Кавриго.
Но самое страшное — дети не способны контролировать среду вокруг себя и часто не могут уйти от дыма. Между тем раннее воздействие табачного дыма повышает вероятность проблем в будущем — от хронических болезней дыхательной системы до более высокой склонности к никотиновой зависимости в подростковом возрасте.
— Кроме того, дети, которые регулярно видят курение дома, часто воспринимают его как норму. Это уже не только медицинский, но и социальный риск, — констатирует собеседница.
Моральная ответственность
— Лучший способ снизить риск от пассивного курения для близких и окружающих — полностью исключить курение в помещении и в автомобиле, — уверена Снежана Кавриго.
При этом важно соблюдать и другие защитные меры. Во-первых, не курить дома и рядом с детьми. Во-вторых, выходить подымить только на улицу. В-третьих, не полагаться на вентиляцию и освежители воздуха — они не устраняют вредные частицы.
Собеседница говорит, что в автомобиле лучше не курить вообще, даже при открытых окнах. Важно помнить — частичные ограничения не дают полной защиты. Если в помещении или салоне автомобиля курят, вредные частицы все равно остаются в воздухе, на мебели, одежде и поверхностях.
— Нужно всячески поддерживать отказ от курения, если человек готов бросить эту пагубную привычку. Важно также соблюдать и поддерживать запрет в общественных местах, на работе и в подъездах, — отмечает специалист. — Защищайте и ограждайте детей, беременных и пожилых людей от любых помещений, где курят.
Фиксируем и обращаемся
Что делать в ситуации, когда сосед по подъезду курит там, где заблагорассудится, а дым тянет к вам? К примеру, курильщик выходит в общий коридор и дымит, не обращая внимания на жалобы.
— В первую очередь необходимо зафиксировать факт курения. Лучше всего — на видеокамеру в подъезде, но не стоит нарушать личное пространство человека и пытаться запечатлеть его на камеру вашего смартфона. Если нет видеозаписи, свидетелем может выступить кто-то из соседей. Затем следует обратиться в милицию. Можно по телефону 102, либо лично в ОВД, либо в общественный пункт охраны правопорядка, к своему участковому, чтобы сообщить о правонарушении. После этого участковый проведет проверочные действия, и если правонарушение совершенно впервые, то виновника ждет предупреждение и профилактическая беседа, — поясняет начальник отдела охраны правопорядка и профилактики милиции общественной безопасности Партизанского РУВД Минска Александр Мухо.
Еще одна проблемная ситуация, в первую очередь для жителей первого и второго этажей. Сосед выходит покурить на крыльцо подъезда, а дым тянет в открытые окна.
— В такой ситуации, если самостоятельно решить конфликт с курильщиком невозможно, лучшим решением будет обратиться к участковому милиционеру, чтобы он разъяснил человеку, что такое поведение приносит определенный дискомфорт другим гражданам. Чтобы он курил в специально отведенных местах или там, где исключается попадание дыма в окна соседей. То же самое относится к личным балконам. — поясняет Александр Мухо.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), пассивное курение ежегодно приводит к более чем 1,2 млн преждевременных смертей в мире. Значительная часть из них приходится на людей, которые сами не курят.
| Алексей Горбунов, газета «7 дней».
Читайте также:
Как конкретно курение влияет на развитие онкологии? Приводим цифры статистикиРывком или постепенно? Как бросить курить и не начать снова
Какой штраф вы заплатите, если будете курить или пить алкоголь в общественном месте?
